Probióticos

Características:

Bacterias que viven en el interior del tracto intestinal humano, son los lactobacilos y bifidobacterias. Los lactobacilos son dominantes en el intestino delgado, también hayamos los estreptococos que se encuentra básicamente en el duodeno. En el intestino grueso domina las bífidobacterias.

Clasificación:

1. Especies de lactobicillus como L. acidófilo, L. casei, L. bulgarus, L. plantarum, L. salivarius, L.rhamnosus, L. reuteri

2. Especies de Bifidobacterias como B. similares, B. longum, B. infantis

3. Saccharomyces boulardii (levadura)

4. Streptococcus termofilus.

Funciones:

1. Regeneración de la flora bacteriana.

- Optimizan la proliferación de bacterias saludables.

2. Antiinfecciosa + protectora de las mucosas y la piel:

- Combaten bacterias genitales, urinarias y dérmicas.

- Previenen enfermedades infecciosas como la gripe, urocistitis o candidiasis vaginal.

- Aumenta la eiminación de bacterias patógenas del tracto digestivo (colibacilos, salmonellas, shigellas, klebsiellas, Proteus y estafilococos) y controla la proliferación de hongos y parásitos.

3. Nutricion:

- Favorecen la digestión y la asimilación de nutrientes: Mejoran la absorción de minerales, proteínas y vitaminas.

- Intervienen en la elaboración de nutrientes como vitamina B3, vitamina K y biotina.

- Regulan el equilibrio ácido del estómago, previniendo la aparición de úlceras intestinales.

- Mejoran la tolerancia a la lactosa y algunos alimentos, previniendo y mejorando las intolerancias alimentarias.

- Regulan el peristaltismo intestinal.↑ eliminación de residuos = previenen las fermentaciones putrefactivas y los gases. Reducen la hinchazón abdominal y la incidencia de estreñimiento crónico. Elimina el mal aliento ocasionado por la putrefacción intestinal, resistente a los enjuagues bucales.