WHITE CHESNUT

La flor de Bach White Chesnut recibe el nombre en:

• Latín: Aesculus hippocastanum.

• Castellano: Castaño de Indias.

Descripción:

• Existe un estado mental de "tortura”, donde no pueden sacar los pensamientos de la mente, que hacen que la persona entre en un estado de “disco rayado”.

• Útil en caso de ideas o razonamientos persistentes o indeseados, que van y vienen y que no se pueden evitar. Son pensamientos que causan preocupación, que aún y queriéndolos quitar de la mente, regresan siempre con la misma intensidad y sin poder ser rechazados, en los que no se puede dejar de darle vueltas y más vueltas.

• Se sufre un continuo auto diálogo mental interno, que impiden una falta de vivencia real en el presente y que frecuentemente hace sufrir de cefaleas, especialmente frontales o por encima de los ojos. Al igual que puede conducir a sufrir insomnio de conciliación, ya que no se puede dejar de pensar en los sucesos fijos que están afectando.

Expresiones típicas:

• No dejo de pensar en lo que me ha dicho.

• Cada mañana me levanto pensando en el mismo tema.

• Con todos estos pensamientos me es imposible dormir.

Aporta: Paz y claridad mental.