La arcilla es un remedio natural con múltiples usos en belleza y bienestar. Rica en minerales, es ideal para limpiar, regenerar y cuidar la piel. Descubre sus tipos, propiedades y cómo usarla en casa.
¿Qué es la arcilla?
La arcilla es un polvo mineral que se forma por la descomposición de rocas ricas en silicatos. Contiene minerales como silicio, hierro, magnesio y calcio. Se usa en cosmética natural, salud y cuidado personal.
Beneficios principales:
- Limpia toxinas e impurezas
- Mejora la circulación
- Reafirma y revitaliza la piel
- Calma inflamaciones y dolores
- Favorece la regeneración celular
- Actúa como antiséptico natural
Tipos de arcilla y para qué sirve cada una
Arcilla verde
- Propiedades: Muy absorbente, purificante y antiinflamatoria
- Usos: Ideal para pieles grasas o con acné. También útil en dolores musculares.
Arcilla blanca (caolín)
- Propiedades: Suave y calmante, rica en silicio
- Usos: Perfecta para pieles sensibles. Se usa en mascarillas y dentífricos naturales.
Arcilla roja
- Propiedades: Estimula la circulación, revitaliza
- Usos: Recomendable para piel apagada o cansada. También en cataplasmas musculares.
Cómo preparar una mascarilla de arcilla
Necesitas:
- Arcilla en polvo
- Agua pura o infusión (sin cloro)
- Recipiente de cerámica, madera o vidrio (no metal)
- Espátula de madera o cerámica
Pasos:
- Añade la arcilla en el recipiente.
- Cubre con agua sin remover y deja reposar unos minutos.
- Mezcla suavemente hasta lograr una pasta homogénea.
- Aplica sobre piel limpia y deja actuar de 10 a 20 minutos.
- Retira con agua tibia y aplica hidratante.
Consejo: No dejes que se seque por completo para evitar que reseque la piel.
Receta natural: cataplasma con arcilla y árnica
Ideal para: dolores musculares, inflamaciones
Ingredientes:
- Arcilla verde
- Extracto de árnica
- Agua tibia
Cómo usarla:
- Mezcla el extracto con agua.
- Añádelo poco a poco a la arcilla hasta obtener una pasta.
- Aplica sobre la zona afectada.
- Deja actuar 15-20 minutos y aclara con agua tibia.
Otros usos de la arcilla
- Mascarilla facial calmante: arcilla + caléndula
- Pasta dental natural: limpia sin químicos
- Desodorante casero: absorbe humedad y olores
- Champú natural: regula el sebo y limpia el cuero cabelludo
